スポーツ栄養セミナーのご案内　10月12日(日)【水戸会場】

本セミナーは、本学教員の講演により、スポーツに携わる高校生が心身ともに健康で、長期に渡って身体をつくり、競技力を高め、ベストコンデイションで日々の練習や試合に臨めるよう、食事（栄養学）の大切さを理解していただくとともに、実際の場面で発揮できる力を身につけていただくことを目的とし実施するものです。
参加のお申し込みにつきましては、高校生（男女）を主たる対象としておりますが、興味のある方なら、どなたでもご参加いただけます。

時　間：9:30～受付開始
　　　10:00～12:00?IN BODY 測定?個別相談
　　　13:30～15:00 栄養講習会 ※IN BODY測定結果の解説、質疑応答含む
会　場：ホテルテラス ザ ガーデン水戸 ４F?
参加費：無料
定　員：120名　(定員になり次第締め切り)

体組成計「InBody」で自分の体組成を測定することで「体成分（体水分量、タンパク質量、ミネラル量、体脂肪量）」、「部位別筋肉量」、「部位別脂肪量」が分かります！今の自分のコンディションを知ろう?

正しい食事がトップアスリートへの第一歩！
ふだんの食生活のチェック法も学べます。InBody 測定データの見方の解説も行います。

講師　上西一弘

講師紹介：専門は栄養生理学、特にヒトを対象としたカルシウムの研究、骨の健康と栄養、そしてスポーツ選手の栄養アセスメントと、それに基づく栄養サポート等。これまでにプロ野球チームやJリーグチーム、現在は慶應義塾大学ラグビー部、東洋大学陸上競技部長距離部門などの栄養指導?栄養管理を担当